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上班(ban)族看chui)矗【影(ying)嗍奔涑?蛟黽癰  狗縵/h1>
2020-04-03 09:12:35   來源︰未知
文(wen)章導讀

文(wen) / 吳施楠 編 / 袁月(yue) 【搜狐健康】加ying)啻吹牟喚鍪巧(qiao)埃 箍贍苡猩叩難 埂>BS新聞報(bao)道,發表(biao)在(zai)美(mei)國(guo)心髒協會雜(za)志《高血壓》上xi)囊幌鈄鐶卵芯恐賦觶 孀zhou)工作時間的增加,上班(ban)族患高血壓的風險呈現(xian)增加趨勢。 該研究由加拿(na)大(da)的一個研究小(xiao)組(zu)進行招募,魁北克三個公共機構的3500多名白領員(yuan)工參與(yu)了本(ben)次研究,按照每(mei)周工作時間,參與(yu)者被(bei)huan)治 淖zu)︰hao)恐芄?魃儆5小(xiao)時、35小(xiao)時至(zhi)40小(xiao)時、41小(xiao)時至(zhi)48小(xiao)時和(he)大(da)于48小(xiao)時。 5年時間里(li),參與(yu)人員(yuan)戴著(zhou)定期(qi)監測血壓的監測設備,研究人員(yuan)則控制了他們的na)炅洹 員(yuan)bie)、教育程度、職業、吸煙(yan)狀況、體重指數、工作壓力水平和(he)其他變量。結(jie)果顯示,與(yu)每(mei)周工作時間少于35小(xiao)時的同(tong)事相比: 1、每(mei)周工作49小(xiao)時bei)蛞隕系(xi)娜耍 家湫願  溝目贍茉黽0%,患持(chi)續高血壓的可能則增加66%。 2、每(mei)周工作41小(xiao)時到(dao)48小(xiao)時的人,患隱匿性高血壓的可能增加54%,患持(chi)續高血壓的可能則增加42%。 3、長時間工作與(yu)高血壓之(zhi)間的聯系(xi)在(zai)男(nan)性和(he)女(nv)性上班(ban)族中呈現(xian)的規律一hui)隆隱匿性高血壓(masked hypertension)是血壓異(yi)常(chang)變化的一hui)痔厥飫嘈停 饕 biao)現(xian)為診(zhen)室血壓140/90 mmHg,動態血壓監測或家庭自測血壓提示白晝平均血壓135/85mmHg。而持(chi)續性高血壓(sustained

文(wen) / 吳施楠 編 / 袁月(yue)

【搜狐健康】加ying)啻吹牟喚鍪巧(qiao)埃 箍贍苡猩叩難 埂>BS新聞報(bao)道,發表(biao)在(zai)美(mei)國(guo)心髒協會雜(za)志《高血壓》上xi)囊幌鈄鐶卵芯恐賦觶 孀zhou)工作時間的增加,上班(ban)族患高血壓的風險呈現(xian)增加趨勢。

該研究由加拿(na)大(da)的一個研究小(xiao)組(zu)進行招募,魁北克三個公共機構的3500多名白領員(yuan)工參與(yu)了本(ben)次研究,按照每(mei)周工作時間,參與(yu)者被(bei)huan)治 淖zu)︰hao)恐芄?魃儆5小(xiao)時、35小(xiao)時至(zhi)40小(xiao)時、41小(xiao)時至(zhi)48小(xiao)時和(he)大(da)于48小(xiao)時。

5年時間里(li),參與(yu)人員(yuan)戴著(zhou)定期(qi)監測血壓的監測設備,研究人員(yuan)則控制了他們的na)炅洹 員(yuan)bie)、教育程度、職業、吸煙(yan)狀況、體重指數、工作壓力水平和(he)其他變量。結(jie)果顯示,與(yu)每(mei)周工作時間少于35小(xiao)時的同(tong)事相比:

1、每(mei)周工作49小(xiao)時bei)蛞隕系(xi)娜耍 家湫願  溝目贍茉黽0%,患持(chi)續高血壓的可能則增加66%。

2、每(mei)周工作41小(xiao)時到(dao)48小(xiao)時的人,患隱匿性高血壓的可能增加54%,患持(chi)續高血壓的可能則增加42%。

3、長時間工作與(yu)高血壓之(zhi)間的聯系(xi)在(zai)男(nan)性和(he)女(nv)性上班(ban)族中呈現(xian)的規律一hui)隆/span>

隱匿性高血壓(masked hypertension)是血壓異(yi)常(chang)變化的一hui)痔厥飫嘈停 饕 biao)現(xian)為診(zhen)室血壓<140/90 mmHg,動態血壓監測或家庭自測血壓提示白晝平均血壓≥135/85mmHg。而持(chi)續性高血壓(sustained hypertension)則表(biao)現(xian)為診(zhen)室血壓、24小(xiao)時動態血壓和(he)家庭血壓都超過診(zhen)斷xi)曜zhun)。相比之(zhi)下,隱匿性高血壓更不容(rong)易(yi)被(bei)huan) xian),需要人們更多關注(zhu)。

加拿(na)大(da)魁北克拉瓦(wa)爾大(da)學社會和(he)預防醫學系(xi)助理教授、研究主要作者Xavier Trudel博士(shi)表(biao)示,無(wu)論是隱性高血壓還是持(chi)續性高血壓都與(yu)心血管疾病風險較高有關。“本(ben)次觀察(cha)到(dao)的結(jie)果解釋了工作壓力,但其他相關壓力也可能會對血壓產生影(ying)響。後續研究可能會觀察(cha)家庭責任(ren),如(ru)上班(ban)族的子女(nv)數、育兒角qiao) 仁欠窕嵊yu)工作環(huan)境(jing)相互(hu)作用,來影(ying)響血壓。”

對za)詬醚芯康玫dao)的長時間工作與(yu)心血管健康之(zhi)間的關系(xi),研究人員(yuan)也提出了一些不同(tong)的解釋機制。如(ru)長時間工作可能與(yu)睡眠(mian)不足有關,而睡眠(mian)不足已被(bei)hui)?骰嵩黽有難 薌膊〉姆縵鍘F浯危 腔辜偕瑁 影(ying)囁贍芤 蹲zhou)長期(qi)暴露于工作環(huan)境(jing)帶來的社會心理壓力,而從這(zhe)些壓力中恢(hui)復chui)吹氖奔涓佟2還 舜窩芯拷jie)果並不hui)?chi)這(zhe)一假設,因為調整工作壓力暴露的分析顯示,長時間工作與(yu)高血壓之(zhi)間的相關性很強。

當然,這(zhe)項研究也有局限之(zhi)處,包括參與(yu)人員(yuan)只有白領員(yuan)工,不hua) 讀旃?說取R虼耍 zhe)些發現(xian)可能不能反映輪班(ban)工作或對身體要求較高的職位對血壓的影(ying)響。

但無(wu)論如(ru)何,研究人員(yuan)認為,這(zhe)項研究結(jie)果足夠引起人們對血壓的重視(shi)。Trudel博士(shi)表(biao)示,人們應該意識到(dao)長時間的工作可能會影(ying)響他們的nan)腦嘟】擔 ru)果長時間工作,他們應該向醫生詢問(wen)是否要使(shi)用mei)紗┐魘郊嗷?搶醇嗖庋 埂/p>

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